De slaaptracker geeft aan dat ik 7u32 in bed heb gelegen waarvan 7u20 effectief geslapen, waarvan 88% in een diepe slaapfase. Ik prijs me gelukkig dat ik zo makkelijk en goed kan slapen, want ik besef dat dit niet voor iedereen het geval is. Deze morgen haalt de viool van Itzhak Perlman en de cello van Yo-Yo Ma me uit dromenland. Op de tonen van Memoirs of a Geisha begroet ik deze morgen de dingen en de wereld.
Beluister hier de soundtrack Memoirs of a Geisha
Het is een van mijn favoriete boeken, films en muziek.
Wellicht werd mijn gebed gisteren gehoord door iemand die aan de warmwaterkraan kan draaien. Deze morgen is het water in de douche gloeiend heet. Zalig laat ik de krachtige straal over me stromen, tot mijn vel rood kleurt, de badkamer een stoomcabine wordt. Even is er niets te zien in de spiegel want volledig aangeslagen. Even na zeven kom ik gaargekookt uit de badkamer, maar voel me top fit! Weer een dag voor de boeg om dingen te beleven.
| Altaar van de basiliek (zijaanzicht) |
Terwijl we naar de kerk stappen zegt Peter me dat de jongeren deze morgen naar de vroegdienst zijn getrokken. Ik heb naar goeie gewoonte niets gehoord, want sliep als een muis in het meel. Ook in de ochtenddienst zijn ze aanwezig, maar buiten Peter, Monique en ikzelf is enkel Patrick aanwezig. Patrick is mijn afdroogmaatje 's middags aan de afwas.
Als we toekomen in de refter is het nog behoorlijk kalm maar het zal van korte duur zijn. De groep jongeren stromen binnen, net als de Oekraïense priesters die vandaag vertrekken. Ik zal hun gezangen oprecht missen. Met zo'n groep jongeren is de melk al snel op, en een van de patriarchen van de Oekraïense groep gaat hopeloos op zoek naar melk. Wijd gesticulerende baant hij zich een weg door de jongeren die zich komen bedienen aan het buffet. Hij loopt een lege keuken in en roept verschillende keren "hallo"...; maar niemand die zijn oproep beantwoordt. Ik loop zelf even naar de keuken en kijk in de koelkast. Ik vind er een doos melk en zodra ik uit de keuken kom maakt de man grote armbewegingen om tot bij hem te komen. Als ik bij hem kom zegt hij in zijn beste Engels : "Just a few drops", waarna hij ostentatief het volume van een groot glas melk in zijn koffie pleurt. Gelukkig dat het maar enkele druppels waren. Het had meer moeten zijn moest ik een koe van stal halen.
| Volledig zen om Reiki te ontvangen |
De Reiki-energie van de opeenvolgende behandelingen stapelt zich langzaam op in het lichaam. Het is bijna goddelijk, het gevoel als je uit en zaligmakende roes komt. Ik kan het iedereen aanbevelen. Een Reiki-sesie duurt iets meer dan een uur. Geborgen onder een fleecedeken ontvang je gedurende die tijd de warme handen van de behandelaar op jou. In twaalf verschillende posities proberen we het grootste deel van het lichaam te bereiken. Je ervaart de energie als warmte die zelf zijn weg zoekt doorheen het lichaam naar de plaats waar het op dat moment het meest nodig is.... een spiritueel medicijn tegen alle kwalen. Het brengt innerlijk spirituele,
mentale en fysieke rust, met als nevenwerking dat het helend werkt. Heb je interesse om het zelf eens te ervaren hoe zalig Reiki kan zijn? Stuur dan eens een berichtje naar Peter of mezelf. We vinden gegarandeerd een moment dat het voor beiden schikt.
Op het middagmaal lekkere preisoep, fijne sneetjes kip met archiducsaus, langkorrelrijst en gestoomde groetenmix met butternut, pastinaak, witte- en rodeui, bloemkool en natuurlijk wortelen. Gisteren waren er ook wortelen in de bolognaise saus. (was dat vergeten te vermelden). Als dessert een crème brulée (of iets wat er moet voor doorgaan). Er is duidelijk iets verkeerd gelopen bij het maken. De textuur is korrelig en het is net of ze een roerei herbakken hebben. Na één lepel zet ik het mooi aan de kant. Goed voor mijn dieet. Peter nog steeds bezig aan zijn suikerdetox, laat het ook links liggen.
| Preisoep |
| Gevogeltereepjes met archiducsaus Langkorrelrijst Groentenmix |
| Mislukte crème brulée |
🥕🥕🥕🥕🥕🥕
BeantwoordenVerwijderenBlijven genieten zou ik zeggen.
BeantwoordenVerwijderenOntspannend leuk
BeantwoordenVerwijderen